Levnadsvanor
Goda levnadsvanor kan förebygga och behandla många sjukdomar som exempelvis hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Samtidigt stärker goda levnadsvanor både vår fysiska och psykiska hälsa. Vi behöver bli bättre på att erbjudas samtal om goda levnadsvanor, när patienternas hälsoproblem kan kopplas till en ohälsosam levnadsvana.
Hälso- och sjukvården har både ett hälsofrämjande och ett sjukdomsförebyggande uppdrag. Centralt för detta uppdrag är att stötta patienter för att förändra ohälsosamma levnadsvanor men också att bibehålla goda levnadsvanor.
Det finns flera ingångar till att prata om levnadsvanor så att patienten upplever det lämpligt och relevant. Det är viktigt att vi vågar ställa frågor om levnadsvanor eftersom det kan påverka patientens hälsa och mående. Förekomsten av ohälsosamma levnadsvanor liksom övervikt och fetma är ojämnt fördelad i befolkningen. Skillnaderna syns bland annat avseende ålder, kön, utbildningsnivå och födelseland.
Källa: Liv & Hälsa Mellansverige & Nationellt system för kunskapsstyrning hälso- och sjukvård
