Motiverande samtal
Motiverande samtal, är en samtalsteknik som utgår från att individen själv har kunskap om sin situation och sina önskemål. Motiverande samtal används i rådgivning och behandling i syfte att stärka en persons motivation och eget åtagande till att förändra ett beteende.
Ett motiverande samtal syftar till att hjälpa patienten att formulera en egen förståelse av sina problem och egna argument för förändring. Detta kan stärka patientens åtagande att genomföra förändringen. Motiverande samtal lämpar sig väl för samtal om levnadsvanor.
Ett samarbetsinriktat förhållningssätt
Motiverande samtal är inte en metod som du kan följa steg för steg, utan snarare en teknik eller ett förhållningssätt. Ett förhållningssätt där du som behandlare eller vårdpersonal stärker och möjliggör för patienten att hitta sin egen motivation, snarare än att övertala och övertyga. Samtalet genomsyras av samarbete där patienten själv har en central roll i sin egen behandling.
Ett motiverande samtal genomsyras av respekt för patienten kompetens och integritet. Detta säkerställs bland annat genom att:
- Fråga om lov inför information och råd
- Bekräfta och beröm ansträngningar, stärk patienten resurser/förmågor
- Var tydlig med att patienten själv har förmåga att bestämma
- Stöd individen, visa empati och förståelse för patienten situation
