Publikationer Läkemedelskommittén

Sov gott

Broschyren "Sov gott" riktar sig till både vårdpersonal och patienter, i den kan man läsa förslag om vad man kan göra själv för att förbättra sin sömn. Här finns också en sömndagbok att fylla i för att följa sömnmönstret och kunna se förändringar då man följer de råd som finns i broschyren.

Broschyren är framtagen av Regionala läkemedelsrådet i Uppsala-Örebroregionen som är ett samarbete mellan läkemedelskommittéerna i Gävleborg, Uppsala, Dalarna, Sörmland, Västmanland, Värmland och Örebro.

Broschyr Sov gott